Olen noussut ylös aamulla Suomessa klo 4:30, lentänyt aamupäivän tänne ja tehnyt iltapäivän töitä. Puoli tuntia ennen joogaharjoituksen alkua olin aivan varma, etten jaksa vetää harjoitusta tänään. Mutta niinpä vain jooga pääsi jälleen yllättämään: kun olin asettautunut ryhmän kanssa matolle, sain aloittaa kuin uuden päivän virkistyneenä, vaikka syyskuun harjoituksemme onkin pääasiassa rentouttava. Joogamatolle asettautuminen kannattaa aina!
Comments